身心容納之窗

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青協關心一線|心靈ok繃 如何安撫自己情

我們每個人都有一扇窗,這扇叫「身心容納之窗」(The window of tolerance)。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內,我們可以適度調整壓力,使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激,使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時,我們可能會傾向變得憤怒或焦慮,並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時,我們傾向會減少身體對外在事物的感受,容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去,我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少,連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時,我們會用膠布或藥水治療以加快癒合,但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘,我們亦需要關心我們的情緒。

請問破財運何時完結?

除了破財運,妳的感情運是不是常常有波折? ... 貼命盤的方法請特別注意算完命盤後的文字說明,不要貼個沒人看懂歪七扭八的命盤, ... 我的幸運地圖 塔羅圖像區 泡眼蛙製作的紫微斗數&西洋占星線上排盤 中華預測網奇門遁甲起局 ...

唐碧霞2023開運風水陣|10種簡易風水佈局:想升職種富貴

唐碧霞2023開運風水陣(5)招財風水陣 由於今年最強的八白財星位於正南,要改善財運就要從正南方入手: 可在正南位置擺放瓦錢罌(即有入無出的錢箱),並放六個一元港幣入內,有利招財。 六八武科發跡、丁財兩旺

【電冰箱在五行中屬什麼】金木水火土中

冰箱屬金,五行喜金、缺金人,宜家中放一個冰箱。 如果大廳加放一個冰箱,是極金行為,五行喜金人可馬上行運;但如果忌金話,會因此招來厄運。 真人你批算八字命格, 靠金屬機器或工具謀生行業屬金。 比如做金屬模具技工,修車師傅,開車司機,賣牛肉,豬肉,魚肉屠夫。 但金行業有律師,西醫(中醫屬木)西醫用手術刀,使用聽筒,針筒是金屬做。 此外,警察拿槍,屬金。 做政府部門人,是屬金行業,因為乾卦像天,是帝皇,是政府,五行屬金,所以政府部門工作人屬金。 八字中金行氣勢行喜用大運時,或八字喜金行土金運、金水運之時,適合在該段時空,事與金屬性相關職務和事業,如能同時金行所代表六神合參更佳。

神奇面相學!「眼睛形狀測驗」:眼頭眼尾角度、單雙眼皮,看出妳潛在個性&感情狀況|PopDaily 波波黛

神奇面相學!. 「眼睛形狀測驗」:眼頭眼尾角度、單雙眼皮,看出妳潛在個性&感情狀況. 1 / 1. 波波妝漂亮 2023.01.31. 撰文編輯 #Chelsea江江江江江. 相信有不少人都聽過面相學,根據妳的臉型、五官,來判斷人的潛在個性、一生等狀況,其中又以『眼睛』最為 ...

左眼皮有痣的男人好不好 左眼皮有痣的男人图解

痣相学上认为,左眼皮上有痣的男人一般都志存高远,他们有远大的痣相,心怀壮志,想要成就一番事业。 如果能够脚踏实地,他们的确能小有成就。 不过左眼皮上有痣的男人一般都没有固定财产,所以虽然心存远大志向,但是苦于现实问题的束缚,往往让他们多愁善感。 有一种生不逢时的愤恨,从而不能够理智分析问题,一生可能比较抑郁。 左眼皮有痣的男人代表在住宅方面容易出现问题,特别是在住宅的东方,那么在选择购房的时候,一定要选择东边有高大楼房或者东边地势高的环境,这样就能弥补痣相的不足。

Q&Aで紐解く「龍とは一体何か」謎多き日本の"龍文化"の実像とその不思議

2023.12.21 〔特集〕開運招福社寺と伝説を巡る 龍神絶景を行く 開運・招福につながる、龍ゆかりの寺社や聖地巡りが今ブームです。 中国由来の霊獣、"龍"とは、日本人にとって、一体何なのか。 龍神パワーが獲得できる"龍脈"や"龍穴"はどこにあるのか。 そもそも日本の龍神信仰とは何なのか。 2024年の干支、辰(龍)にゆかりの聖地を訪ね、謎多き日本の"龍文化"の実像とその不思議を紐解き、併せて2024年の開運を祈願します。 前回の記事はこちら>> ・特集「龍神絶景を行く」の記事一覧はこちら>> 【徹底研究】龍とは一体何か "龍"の博物学Q&A 干支の中で唯一、架空の生き物であり、伝説上の存在である「龍」。 それにもかかわらず日本人が龍を好み、信仰するのはなぜでしょうか。

五行(對萬事萬物的取象比類)

Five Elements 記載典籍 《 尚書 》 基本元素 水、火、木、金、土 理論系統 萬物的形成及其相互關係 應用範圍 哲學、中醫學、占卜算命、曆法等 應用學科 中醫藥學;中醫基礎理論 目錄 1 簡介 2 地支五行 3 學説應用 4 歷史淵源 5 理論基礎 五行 簡介 五行概念始於《 尚書 》,單純地指代水、火、木、金、土五種常見的自然物質材料;後經春秋戰國至兩漢的發展演變,在相生相剋思維的基礎上,又附之於陰陽、四時、五方、 五德 等 元素形成 了一個完整的五行 系統模型 。 [6] 相生,是指兩類屬性不同的事物之間存在相互幫助,相互促進的關係;具體是: 木生火 , 火生土 , 土生金 ,金生水, 水生木 。

十二生肖的五行相生相克,一、十二生肖的五行属性

二、十二生肖的五行相生相克. 1. 水鼠生木牛,木牛生火虎,火虎生土兔,土兔生水鼠。. 这是一个完整的五行相生循环。. 2. 水鼠克火蛇,火蛇克金猴,金猴克土羊,土羊克水鼠。. 这是一个完整的五行相克循环。. 3. 水鼠与火马相克,水牛与火马相生。.

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